サンダルウッドとは

ウェディング02エッセンシャルオイルは気分を明るくしたり、心を落ち着かせる効果があることから、リラクゼーションサロンやエステ、医療業界で言えば心療内科などでも積極的に取り入れられています。

 
心の状態を変化させるのは、人間が持つ五感のひとつ、臭覚によって嗅いだ香りが脳神経に影響を与えるからですが、エッセンシャルオイルにも様々な種類がありますから、用途に合わせて選ばなくてはなりません。

 
興奮状態の時に、覚醒作用のあるものを使うと逆効果ですし、無気力の時に鎮静作用のあるものを使えばそれも問題です。

 
しかし、脳神経が異常をきたすのはだいたい興奮状態が長く続いてしまって、交感神経が働き過ぎることによって起こっているケースが多いものですから、リラックスを促すエッセンシャルオイルはたいへん重宝されるでしょう。

 
鎮静効果があるものとして有名なのは「ラベンダー」です。
神経を落ち着かせるのはもちろんですが、良い眠りを促すという働きも持っています。
上質な眠りを手に入れることによって、身体の疲れもとれますが、ストレスなど脳の疲れもとれて回復が見込めます。
ラベンダーにティートリーなど優しい樹木の香りをプラスして眠るのもよいのではないでしょうか。

 

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